Gratis · inntil 15 minutter · ingen forpliktelser

Usikker på om psykolog kan være riktig for deg?

Start med en kort og uforpliktende telefonsamtale med psykolog Vinjar Rundhovde. Fortell så mye eller lite du ønsker, og få hjelp til å finne et passende neste steg.

Be om en gratis samtale
  • Ingen henvisning
  • For voksne i hele Norge
  • Ingen betaling eller binding
15 mingratis telefonsamtale
Hele Norgeoppfølging kan skje på video
Ingen henvisningdirekte kontakt med privatklinikk
Faglig trygghetpsykolog og tverrfaglig klinikk

Det er lov å være usikker

Du trenger ikke ha alt klart før du tar kontakt

Den gratis samtalen er for deg som vurderer hjelp, har et spørsmål eller bare ønsker å finne ut om Agonklinikken kan være riktig sted å begynne.

Sortere det du står i

Du kan kort beskrive situasjonen og få hjelp til å sette ord på hva som kan være nyttig videre.

Finne riktig type hjelp

Få en innledende vurdering av om klinikkens tilbud passer — og hvilket neste steg som eventuelt er relevant.

Kjenne etter om det føles trygt

Møt psykologen først, uten å bestille behandling eller forplikte deg til noe videre.

Slik fungerer det

Fra henvendelse til samtale

En enkel og oversiktlig vei til en faglig første vurdering.

Be om samtalen
  1. 1

    Send kontaktinformasjon

    Navn og telefonnummer er nok. Unngå å skrive om helse eller diagnose i skjemaet.

  2. 2

    Avtal et tidspunkt

    Du blir kontaktet for å finne et tidspunkt som passer for den korte telefonsamtalen.

  3. 3

    Snakk med Vinjar

    Samtalen varer i inntil 15 minutter og brukes til å avklare spørsmål og mulige neste steg.

  4. 4

    Bestem i ro og mak

    Du velger selv om du ønsker videre oppfølging. Samtalen gir ingen forpliktelser.

Vinjar Rundhovde, psykolog og samfunnsøkonom
Vinjar RundhovdePsykolog og samfunnsøkonom

Hvem du snakker med

Trygghet, faglig kvalitet og konkrete grep

Vinjar er utdannet psykolog og samfunnsøkonom, med erfaring fra både offentlig og privat psykisk helsevern. Bakgrunnen omfatter arbeid ved Sandviken sykehus, barne- og ungdomspsykiatrien (BUP) og oppfølging av familier og ungdom gjennom Bufetat.

Som terapeut legger han vekt på en helhetlig forståelse av hvordan tanker, følelser og handlinger påvirker hverandre — og på samarbeid om tiltak som kan fungere i hverdagen.

  • Erfaring fra spesialisthelsetjenesten
  • Utredning, behandling og veiledning
  • Samtaler på norsk og engelsk
Les hele profilen på agonklinikken.no

Vanlige spørsmål

Før du tar kontakt

Det skal være enkelt å vite hva du sier ja til.

Er samtalen virkelig gratis?

Ja. Den innledende telefonsamtalen på inntil 15 minutter er gratis og uforpliktende. Eventuell videre utredning eller behandling avtales separat.

Må jeg vite hva slags hjelp jeg trenger?

Nei. Samtalen er nettopp laget for å avklare spørsmål og vurdere om Agonklinikken kan være et passende tilbud.

Er dette behandling eller en diagnose?

Nei. Den korte samtalen er en første avklaring, ikke behandling, utredning eller diagnostisering.

Trenger jeg henvisning?

Nei. Agonklinikken er en privatklinikk, og du kan ta direkte kontakt uten henvisning.

Hva skjer med kontaktopplysningene mine?

De brukes bare til å følge opp forespørselen og formidle kontakt til Vinjar. Skjemaet ber ikke om helseopplysninger. Se personvernerklæringen for detaljer.

Hvor kan videre samtaler gjennomføres?

Agonklinikken har kontorer i Bergen, Oslo og Tromsø, og tilbyr videosamtaler for personer i hele Norge.

Et lite første steg

Finn ut om vi kan være riktig hjelp for deg

Gratis telefonsamtale med psykolog · inntil 15 minutter · ingen forpliktelser

Be om å bli kontaktet
Trenger du hjelp nå?

Dette skjemaet er ikke for akutte situasjoner. Ring 113 ved fare for liv og helse, 116 117 når hjelpen ikke kan vente, eller Mental Helse på 116 123 dersom du trenger noen å snakke med.